【好文】瞭解一下“斯多葛主義”，讓你成為一個更好的交易者

在這篇文章中，我們將討論斯多葛主義，以及這個哲學如何從交易心理學的角度幫助你成為一個更好的交易者——換句話說，一個斯多葛主義的交易者。

但首先，得說一句：當人們想到哲學時，他們通常會想到厚重的書籍、令人困惑的講座、冗長的辯論……

所以他們的眼睛自然變得呆滯。

在他們心目中，哲學是他們最不想要的東西，更不用說他們需要的東西了。

尤其是作為交易者。

但這太天真了。

哲學不只是那些“無聊”的東西。事實上，它不僅在理論上，而且在實踐中幫助我們找到解決生活中一些問題的方法。

在接下來的文章中，你會看到，哲學與交易非常相關，並幫助我們培養一種穩健、穩定的心態，當我們在市場中尋求財務自由時。

斯多葛主義是什麼？

簡單地說，斯多葛哲學至少從古希臘開始就存在了，並且被認為是由一個名叫澤諾的賽普勒斯人發展起來的。

多年來，奴隸、詩人、皇帝、政治家、士兵以及普通人都採用(並實踐)了它，以幫助他們解決自身存在的問題。

斯多葛學派誕生於一個分崩離析的世界，它之所以能夠騰飛，是因為它在外部戰爭和危機的時代為人們提供了國內安全與和平。

希臘羅馬哲學並沒有許諾在此時此地或來世獲得物質上的安全或和平。它所承諾的是一種不可動搖的能力，去經歷人生的起起落落，去獲得幸福。

斯多葛學派的核心思想

像任何一種生活哲學一樣，斯多葛主義主要在三個方面幫助我們：

1. 斯多葛主義讓我們看到生活的某些現實：

2. A.無常——生活中大多數事情都是無常的，會發生變化，這從你自己的生活開始。

B.苦難——無論你站在生活的哪個位置，苦難都是每個人的共同之處。生活有困難，有時會非常殘酷。

C. 不確定性——生活中很多事情都是我們無法控制的，因為有了不確定性，就有了風險。

2.斯多葛學派為如何駕馭這些有時殘酷的現實提供了具體的準則。它請我們評估現實，並且：

A.心甘情願地做我們生來該做的事。

B.不要想太多。

C.以智慧回應。

3.斯多葛學派為我們提供了一個評估什麼對我們真正重要的大致框架：

A.是否有一件立即發生的不愉快的事情，為更大的利益而發生？那就讓它發生吧。

B.擁抱你的本性，並多的更做。

C.要明白，發生在你身上的痛苦沒有什麼是你不能忍受的。所以甘願忍受吧。

一套改善生活的工具 斯多葛主義幫助我們變得更開明，使我們擺脫不必要的痛苦和平庸。

作為一個堅忍的交易者，僅僅這一點就應該讓你停下來。在市場上，你會面臨無數的起起落落。有贏有虧……這就是交易的本質。

當你完全掌握了斯多葛主義並將其轉變為一套習慣時，它就能幫助你更鎮定地駕馭這種不確定性。

也就是說，斯多葛主義的實踐者通常被認為是沒有感情的。但這根本不是真的，而且沒有抓住重點。

幾個世紀以來的斯多葛學派深入思考如何過上和諧的生活，他們發展了一套強有力的哲學和實踐，幫助那些願意傾聽的人用智慧指引自己的生存之路。

所以與其說斯多葛主義者沒有感情，不如說他們有工具幫助他們更穩定、更有目標地度過一生。

如上所述，斯多葛學派的核心教義提醒我們，世界是多麼不可預測。這種哲學給了我們需要的工具，讓我們堅定地控制我們的情緒和反射感覺。

就是這麼簡單。

如何應用/實踐斯多葛主義？ 這裏有一些斯多葛派的練習，可以幫助你培養洞察力、智慧和鎮定，我不會在這裏全部分享，只是一個簡單的練習。

當你發現自己在為某件事(情緒上)掙扎時，把它變成一種習慣，來確定困擾你的事情是否在你的掌控之中。 習慣會讓你以更多的智慧和沉著面對所有的情況。

這裏有一個例子……

你正處於一段長期的關係中，你愛你的伴侶。

你大概想要(像大多數人一樣)被愛，讓你們的關係持續下去，不是嗎？

但斯多葛主義告訴你，這並不完全在你的控制之下，因為它部分地取決於外部環境以及你伴侶的意願和感受。

你可以試著去影響他/她對你和你的關係的感覺，盡你所能去愛他/她，努力使你們的關係達到最佳狀態。

你的行為肯定在你的控制之下。然而，結果——他/她更愛你了——這是你無法控制的。

如果你能睜開你的眼睛接受這個現實，它是相當自由的。

我知道很多人很難接受結果往往是他們無法控制的。他們拒絕看到和承認它，因為選擇是痛苦的。

所以他們把自己的生活建立在一種控制的幻覺之上。

但是，如果幸福與安寧植根於不斷變化的事物中，它們就無法得到保障。

當幸福與和平不受變化的影響而存在時，它們就更可靠。

這就是斯多葛派想讓你理解、練習和排練的東西。

讓我們看另一個例子，這次是交易。

假設你發現自己很易怒。你感到憤怒和沮喪，因為你停止了一項交易，結果卻看到價格逆轉，實現了你的利潤目標。

這裏有一個例子……

你正處於一段長期的關係中，你愛你的伴侶。

你大概想要(像大多數人一樣)被愛，讓你們的關係持續下去，不是嗎？

但斯多葛主義告訴你，這並不完全在你的控制之下，因為它部分地取決於外部環境以及你伴侶的意願和感受。

你可以試著去影響他/她對你和你的關係的感覺，盡你所能去愛他/她，努力使你們的關係達到最佳狀態。

你的行為肯定在你的控制之下。然而，結果——他/她更愛你了——這是你無法控制的。

如果你能睜開你的眼睛接受這個現實，它是相當自由的。

我知道很多人很難接受結果往往是他們無法控制的。他們拒絕看到和承認它，因為選擇是痛苦的。

所以他們把自己的生活建立在一種控制的幻覺之上。

但是，如果幸福與安寧植根於不斷變化的事物中，它們就無法得到保障。

當幸福與和平不受變化的影響而存在時，它們就更可靠。

這就是斯多葛派想讓你理解、練習和排練的東西。

讓我們看另一個例子，這次是交易。

假設你發現自己很易怒。你感到憤怒和沮喪，因為你停止了一項交易，結果卻看到價格逆轉，實現了你的利潤目標。

這些事情在市場上經常發生。我相信大家都會認同。 現在，如果你明白了你不能控制市場，你只能控制你自己，你的行為，你的感知，以及你對保持一致的關注，你就不會有因為失敗而打擊自己的傾向。 你就不會那麼容易激動起來，也不會去尋求報復交易，因為你知道這是毫無意義的。 你會更專注於交易你的策略，堅持你的交易計畫，因為你知道這些是你唯一能控制的事情。 你也應該專注於改善你的反應方式，這樣你就不會被你的情緒所欺負。 聽著，我理解，有這樣的心態，做一個“堅忍的交易者”，並不容易。這個技巧就是記憶。 當困難來臨時，記得問自己以下問題： “我能控制這個嗎？”我能控制什麼？ 當這成為一種習慣時，你會發現你的反應方式有了很大的變化。 最後一些想說的 正如你所看到的，斯多葛主義是一種賦予權力的哲學，它當然與交易的努力非常相關。

如果你理解了它並能將它應用到你的生活中，那麼你就會為自己創造很多積極的改變，結果，你的交易經驗只會越來越好。 這就是你如何成為一個堅忍的交易者。